Next level 1 op 1 personal training in Hoorn voor al je fysieke en mentale doelstellingen.
Personal training in Hoorn
Heb je het gevoel dat je vast zit met je fitness en gezondheidsdoelen? Raak je je motivatie kwijt en wil je een krachtige stok achter de deur? Ben je op zoek naar dat gevoel van meer energie, kracht en fitheid? Wil je afvallen en/of spiermassa opbouwen? Droom je ervan om in topvorm te komen, zowel lichamelijk als mentaal? Dan is de 1 op 1 personal training in Hoorn bij BNfitness geschikt voor jou. Samen word er een krachtige visie neergezet van wie jij bent en wat jouw doelstellingen zijn. Je leert alles over de vier elementen. Hierdoor ga je de resultaten behalen die jij voor ogen wenst met een duurzame levensstijl.
De vier elementen die je mee krijgt bij de personal training
Mindset
Tijdens de personal trainingen optimaliseren we jouw mentaliteit. Samen kijken we naar verbetering op het gebied van je zelf-discipline, zelf-respect en zelf-controle.
Voeding
Gezonde voeding is de basis voor het behalen van jouw doelstellingen. Je leert alles over voeding dat bij jou past voor een gebalanceerde en duurzame levensstijl.
Training
De 1 op 1 personal trainingen is waar we op gaan focussen. Met specifieke lichaamsanalyses kijken we samen naar jouw doelstellingen en wat jij wilt gaan realiseren.
Herstel
Slaap & herstel zorgen ervoor dat de andere drie elementen optimaal wordt benut. Je krijgt de eigenschappen mee voor een levensstijl voor meer rust, focus, productiviteit en resultaat.
Ben jij klaar voor je fitste, sterkste fysiek & mindset?
Persoonlijk en gericht naar jou als individu
Het gehele online fitness programma past zich aan op wie jij bent, wat jouw doelen zijn en hoe jouw lichaam op het moment functioneert. Zo krijg je tijdens jouw journey unieke en leerzame inzichten zodat jij maximaal resultaat behaalt. Krijg weer nieuwe en frisse energie, meer zelfvertrouwen, meer helderheid in je doelstellingen en sta krachtiger dan ooit tevoren in je eigen body & mind.
Trainingen dat bij jou past
Jouw niveau, oefeningen en de technieken worden op maat voor jou bepaald en opgesteld. Met de focus op krachttrainingen werk je aan de juiste oefeningen, technieken en vooral een heerlijke workout. Op deze manier krijg je de houvast, motivatie en discipline om door te pakken. Als je je droomfysiek wilt bereiken met een gezonde mentale boost dan ben je op het juiste adres.
Wat de personal training in Hoorn voor je oplevert
Behalen van jouw doelstellingen
Verbeterde vetmetabolisme
Boost in mentale gezondheid
Verbeterde slaap
Meer groei in spiermassa
Fitter, energieker, gelukkiger
Betere mobiliteit en flexibiliteit
Verbetering van je levensstijl
Voeding naar jouw wensen
Waar je naar toe streeft is een gezonde en gebalanceerde levensstijl waarin ongezonde voeding, mogelijke drankjes en uitjes thuis hoort. Ontvang voedingsschema’s met gezonde heerlijke recepten dat naar jouw wensen zijn ingesteld. Bouw aan een duurzame levensstijl waarin je alles leert over voedingsstructuren, mealpreppen, voeding tracken waarbij je ook je eigen maaltijden leert opstellen ovor maximaal resultaat.
Personal training in Hoorn locaties:
BNfitness Private Gym / Gym One
Deze mensen gingen jou voor
Hoe werkt personal training bij BNfitness?
1. Kies jouw personal training pakket
Je maakt een keuze tussen de pakketten. We hebben pakketten van 1,2,3+ dagen per week personal training.
2. Onboarding formulier
Nadat je bestelling is voltooid ontvang je jouw onboarding formulier met vragen.
3. Personal training personaliseren
Je fitness programma en de personal trainingsdagen worden met een startdatum ingepland.
4. Take-off call met je coach
Voordat je begint wordt er een online video call gehouden om het programma duidelijk te maken.
5. Maximaal Resultaat
Tijdens de trainingen creëer je jouw unieke duurzame levensstijl en behaal je jouw mentale en fysieke resultaten.
Wat je bij de personal training in Hoorn krijgt
Toegang tot de BNfitness app: Hierin worden al jouw gewoontes, progressie, voeding- en trainingsschema’s bijgehouden en heb je jouw overzicht.
1 op 1 Personal Training: Verkrijg een fysieke 1 op 1 personal training van een uur.
Specifieke Lichaamsanalyses: Verkrijg wekelijks een uitgebreide lichaamsanalyse waarbij we je gewicht, vetpercentage, spiermassa onder de loep nemen.
BNfitness Ebook: Ontvang een ebook met een complete gids over de vier elementen voor jouw sterkste fysiek en krachtige mindset met gepersonaliseerde voeding- en trainingsschema’s.
Wekelijkse Calls en 24/7 Contactmomenten: Jij krijgt toegang tot wekelijkse videogesprekken. Ook krijg je toegang tot mijn telefoonnummer en e-mail voor al jouw vragen.
Lifestyle Coaching: Je krijgt mindset coaching, voeding, training en herstel coaching om jouw levensstijl te optimaliseren voor een duurzame levensstijl.
Bekijk hieronder een preview
van de BNfitness E-book ⌵
Maak je keuze
Deze prijzen zijn maandelijks en is na 3 maanden, maandelijks opzegbaar.
HEALTH START
4x personal training per maand / 1x per week
Van 200,-
Voor 179,-
- 4x Per Maand / 1x Per Week Personal Training In Hoorn
- Toegang tot de BNfitness App
- Ontvang Een BNfitness E-Book: Master Je Vitaliteit
Gepersonaliseerde En Gedetailleerde Pagina’s Over De Vier Elementen - Gepersonaliseerde BNfitness Voedingsschema’s
- Gepersonaliseerde BNfitness Trainingsschema’s
- Uitgebreide Kennisgeving Over Mindset, Voeding, Training & Herstel
- Wekelijkse Gesprekken En 24/7 Contactmomenten
- Uitgebreide Wekelijkse Metingen Van Je Resultaten: Vetpercentage, Spiermassa Index etc.
NEXT LEVEL
8x personal training per maand / 2x per week
Van 400,-
Voor 319,-
- 8x Per Maand / 2x Per Week Personal Training In Hoorn
- Toegang tot de BNfitness App
- Ontvang Een BNfitness E-Book: Master Je Vitaliteit
Gepersonaliseerde En Gedetailleerde Pagina’s Over De Vier Elementen - Gepersonaliseerde BNfitness Voedingsschema’s
- Gepersonaliseerde BNfitness Trainingsschema’s
- Uitgebreide Kennisgeving Over Mindset, Voeding, Training & Herstel
- Wekelijkse Gesprekken En 24/7 Contactmomenten
- Uitgebreide Wekelijkse Metingen Van Je Resultaten: Vetpercentage, Spiermassa Index etc.
LIFESTYLE
12x personal training per maand / 3x per week
Van 600,-
Voor 479,-
- 12x Per Maand / 3x Per Week Personal Training In Hoorn
- Toegang tot de BNfitness App
- Ontvang Een BNfitness E-Book: Master Je Vitaliteit
Gepersonaliseerde En Gedetailleerde Pagina’s Over De Vier Elementen - Gepersonaliseerde BNfitness Voedingsschema’s
- Gepersonaliseerde BNfitness Trainingsschema’s
- Uitgebreide Kennisgeving Over Mindset, Voeding, Training & Herstel
- Wekelijkse Gesprekken En 24/7 Contactmomenten
- Uitgebreide Wekelijkse Metingen Van Je Resultaten: Vetpercentage, Spiermassa Index etc.
Reviews
Bij de PT en wekelijkse calls van Bachduy hield hij me elke week gemotiveerd en als ik ergens mee zat of het gevoel had dat het teveel voor me werd vonden we samen een manier om hier uit te komen. Ik heb alsnog mijn doelen kunnen behalen. Ook al leek het onmogelijk voor mij is het wel gelukt met zijn hulp. Ik ben 18 kilo afgevallen in 36 weken en leef nu verder door met een gezond en gebalanceerde lifestyle. Ik ben niet alleen fysiek sterker geworden maar mentaal is alles ook alleen maar verbeterd.
Ik zat in een dipje waardoor ik een tijdje niet had gesport en erg veel was aangekomen. Ik ben door Bachduy veel afgevallen en heb een goede basis opgebouwd. Hij gaf mij tijdens het traject een heel relaxed en open gevoel. Ik heb heel veel nieuwe dingen bijgeleerd door hem en dit dan op het gebied van mindset, voeding, training en herstel. Ik ben heel blij met het resultaat na 12 weken.
Mijn doel was om 7kg af te vallen, uiteindelijk is dit 10kg geworden. Ik heb Bachduy zijn PT erg goed ervaren. Hij is duidelijk waardoor ik zowel in personal development, fitness als in de keuken grote sprongen heb kunnen boeken! Door de duidelijke missies die ik naast de training wekelijks mee krijg, kreeg ik goede inzichten. Dit hielp mij om een krachtige visie neer te zetten om al mijn resultaten te behalen. Ik voel me een stuk fitter, krachtiger en zelfverzekerder.
Neem gerust contact met ons op
Vrijblijvende gesprek? Meerdere keren personal training? Contacteer ons
Contacteer ons als je meerdere keren in de week personal training wilt. Of wil je een vrijblijvende gesprek aanvragen om te kijken of we een match zijn? Stuur ons gerust een bericht of neem contact op via +31611303758
Groetjes team,
Stuur ons gerust een bericht
